Krytyka

27/07/2021

Słowa, które wypowiadamy ujawniają kim jesteśmy i co myślimy - naszą tożsamość i intencje. Tworzą przyjazną, twórczą atmosferę i mają magiczną moc. Słowa też ranią i niszczą.

Podlegamy krytyce od dziecka. Dziecko, a nawet młody człowiek nieustannie besztane i ośmieszane, prędzej czy później zacznie się wycofywać, przestanie wierzyć w siebie, swoją sprawczość i wartość. Zabierze to ze sobą na resztę życia i każde słowo krytyki będzie osłabiać jego poczucie wartości, kreatywność, odwagę, a nawet autentyczność. Wytworzymy wtedy w sobie przekonanie, że jesteśmy nie dość dobrzy, nie dość silni, nie dość zdolni.  Zamiast radości życia, tworzenia, budowania zawładnie nami obezwładniająca NIEPEWNOŚĆ, nieustanne napięcie.
 
Ludzie w naszym otoczeniu mogą wypowiadać opinie, które spowodują nasz strach, lęk, ograniczenia i poważne obwinianie siebie. Mogą w ten sposób wyrażać swoją złość, zazdrość, zawiść, a nawet nienawiść. Jak się zaimpregnować na toksyny, których jest w naszym otoczeniu dość, żeby zrujnować nasze poczucie własnej wartości i dość, żeby nami skutecznie manipulować??
 
- NIE BIERZ NICZEGO DO SIEBIE
 
To jedna z 4 umów, z książki Dona Miguela Ruiza „Cztery umowy”, którą polecam. Krytyka wypowiadana przez innych, nie jest o nas, ale o nich samych. Powodują nimi ich własne założenia, a nawet niepokoje i od lat wytworzone przekonania. Złymi i dobrymi słowami można nami łatwo manipulować. Dobrymi też? Oczywiście. Jeśli mamy osłabione poczucie własnej wartości, będziemy nadmiernie łaknąć pochwał i akceptacji, a jeśli nie dostaniemy ich w proporcjach potrzebnych naszemu bezpieczeństwu, znów uwierzymy, że jesteśmy słabi.
 
Jako liderzy możemy z naszych współpracowników wydobywać ich potencjał, wzmacniać ich. Przez nadmierną i ostrą krytykę możemy też ich osłabiać. Zapraszam na warsztaty Świadome przywództwo i Rozwój managerów podczas ktorych pracujemy nad wzmacniającym feedbackiem i feedbackiem dekonstruktywnym. 

Jeśli potrzebujesz indywidulanego wsparcia w radzeniu sobie z krytyką, zapraszam na Diagnostyka i coaching.